In meinem Business bin ich super strategisch und geplant unterwegs, in meinem Privatleben hingegen bin ich sehr in meiner weiblichen Energie und im Flow. Doch das war nicht immer so. Erst durch meinen Partner habe ich gelernt, meine Energien auszugleichen. Ich gebe dir deshalb heute mit der Hilfe meines Partners Nils Tipps und Tricks, wie auch in deine männliche und weibliche Energie findest und die perfekte Balance erreichst.

Was bedeutet männliche & weibliche Energie eigentlich?

Männliche und weibliche Energie haben nichts mit dem biologischen Geschlecht zu tun! Jeder hat sowohl männliche als auch weibliche Energie in sich. Im spirituellen Sinn bedeutet das Yin und Yang. Jeder Mensch hat also beide energetische Anteile und sollte sich in einer Balance befinden. Dies kann allerdings bei jedem anders aussehen. Bei manchen sind es 50:50 und bei manchen 70:30.

Männliche Energie ist vor allem das Umsetzen, Handeln & Führen. Wer also in seiner männlichen Energie handelt, ist sehr strukturiert und geplant. Weibliche Energie beschreibt eher das receiven, fließen, kreativ sein und auch geben.

Man sollte immer ein gesundes Mittelmaß beider Energien besitzen, denn wenn die Energien in einer Dysbalance sind, kann es schnell ins Negative führen. Wenn zum Beispiel die männliche Energie überwiegt, führt es zu übermäßigen Leistungsdruck und dem Zwang, stets leisten zu müssen. Wenn die weibliche Energie überwiegt, verliert man sich zum Beispiel in seiner Motivation und im Drama. Antriebslosigkeit und das Gefühl des Verlorenseins machen sich hier schnell bemerkbar.

Wie ticke ich selbst im Business und im Privatleben?

Antwort Nils: Im Business ist Hannah super strategisch und geplant. Wenn sie eine Idee hat, setzt sie jeden Plan schnell um, ohne daran zu zweifeln. Sie handelt sehr in ihrer Rolle der Unternehmerin und hat auch stets den Hut auf.

Im Privatleben hingegen handelt sie nun sehr viel mehr ‘flowy’ und receivend. Sie lehnt sich gerne mal zurück und lässt sich leiten. Doch das war nicht immer so, vor allem als ich Hannah kennengelernt habe, war sie sowohl im Business als auch im Privatleben viel mehr in der führenden Rolle. Sie hat sich ständig übernommen und sehr viel geplant. Es war super schwierig für sie, auch mal loszulassen und zu receiven.

Und auch ich selbst war zuerst noch nicht vollständig in meiner männlichen Energie. Dies habe ich erst nach Monaten unserer gemeinsamen Beziehung gelernt.

Wie hat mir mein Partner dabei geholfen, meine weibliche Energie zu finden?

Antwort Nils: Vor allem musste ich selbst erst einmal in meine männliche Energie finden. Dabei hat mir mein ehemaliger Mentor sehr geholfen. Auch das Buch ‘The Way of the superior Men’ war mir eine Riesen Hilfe. In diesem Buch wurde mir das erste Mal richtig erklärt, wie Frauen im biologischen Sinne ticken. Außerdem habe ich dadurch gelernt, wie ich als Mann die weibliche Energie und das weibliche Wesen unterstützen kann, sodass ein harmonisches Zusammenleben möglich ist. Dieses Buch kann ich jedem nur empfehlen!

Sobald ich meine Männlichkeit gefunden habe, konnte sich auch Hannah viel mehr fallen lassen und hatte viel mehr Energie und Kapazitäten für ihr Business. Wir haben ein paar Kleinigkeiten geändert, die aber große Wirkung gezeigt haben. Beispielsweise gebe ich Hannah, wenn es ums Essen gehen geht, nun immer 2-3 Optionen und sie entscheidet sich dann für eine. Zuvor hatte sie ständig das Gefühl, sich um alles kümmern zu müssen, auch wenn das gar nicht der Fall war. Dies hat nicht nur ihr, sondern auch mir viel Energie geraubt.

Es geht gar nicht darum, dass ich ihr die Entscheidung abnehme, sondern eher um ein Zusammenspiel beider Parteien. Wie kann man sich gegenseitig optimal unterstützen?

Kommunikation ist auch hier wie so oft das A und O. Ich habe Hannah vor allem am Anfang immer wieder daran erinnert abzugeben, um sich dadurch viel Stress zu ersparen. Das Ganze ist aber natürlich ein langer Prozess, es geht nicht von heute auf morgen. Klare Kommunikation und die Erinnerungen können beiden Parteien allerdings enorm helfen.

Antwort Hannah: Ich musste erstmal lernen in meine weibliche Energie reinzukommen, das ging aber nur weil ich wusste, ich kann mich auch auf Nils männliche Energie verlassen. Ganz wichtig ist,  abgeben zu können! Wenn du deinen Partner fragst in der nächsten halben Stunde die Geschirrspüle auszuräumen und er es nach einer halben Stunde immer noch nicht macht, dann warte erstmal ab, anstelle es direkt wieder selbst in die Hand zu nehmen und zu denken, ‘dass wird er eh nicht machen’. Ich musste meinem Partner also erstmal den Raum geben, seine männliche Energie einnehmen zu können, bevor ich mich dadurch auch in meine weibliche Energie fallen lassen konnte.

Außerdem haben mir die Reminder von meinem Partner auch mal abzugeben sehr geholfen! Und auch ich habe gelernt, meinen Partner sehr viel offener und positiver an seine Aufgaben beziehungsweise verschiedene Bitten zu erinnern. Die klare Kommunikation hat uns, wie Nils eben schon sagte, sehr geholfen.

Wie habe ich meinem Partner geholfen, seine weibliche Energie zu finden?

Antwort Nils: Als sich Hannah und ich kennengelernt haben, viel es mir noch unglaublich schwer, auch mal selbst loszulassen und zu receiven. Hannah hat dann allerdings einen safe place für mich geschaffen, indem ich auch mal Emotionen zulassen konnte.

Antwort Hannah: Es ist unglaublich wichtig, sich gegenseitig einen safe place zu bieten und zu wissen, dass man sich gegenseitig halten, aber auch Gegenhalten kann. Ein hundertprozentiges Vertrauen ist hier natürlich die Grundvoraussetzung. Wir fühlen uns beide also emotionally und physically super sicher bei einander.

So kommst auch du mehr in deine Weiblichkeit 

Antwort Nils: Wie finden vor allem Mädels ihre eigene Weiblichkeit? Kommunikation ist auch hier das A und O. Falls du einen Partner hast, ist es ganz wichtig immer miteinander zu sprechen und zu kommunizieren, was man sich in der Beziehung wünscht und wie man sich ein gemeinsames Interagieren vorstellt. Außerdem kann ich sowohl den Jungs als auch den Mädels empfehlen, das Buch ‘The Way of the superior Men’ zu lesen, um die männliche Seite zu verstehen. Sobald du die männliche Seite verstehst, kannst du auch leichter deine eigene Weiblichkeit finden.

Antwort Hannah: Man kann so viele Dinge für sich selbst tun, um mehr in seine Weiblichkeit zu finden. Sei es tanzen gehen, einfach mal Zeit mit sich selbst zu verbringen und zu lesen oder zu malen. Nimm dir selbst Zeit und sei einfach. Du musst nicht immer etwas machen, manchmal sollte man auch Dinge praktizieren, die nichts mit deinem Business und nichts mit Tun zu tun haben. Ich habe beispielsweise auch öfter mal meine Entscheidungskraft an meinen Partner abgegeben und ihn zum Beispiel aufgefordert, sich eine Aktivität für uns zu überlegen oder einen ganzen Tag zu planen.

Wie findet man die richtige Beziehung?

Nils und ich haben damals sofort bemerkt, dass wir keine Kompromisse eingehen mussten, um unseren Traum vom Leben zu realisieren. Unsere Lebensvisionen haben von Anfang an so gut zusammen gepasst, dass wir immer gemeinsam an einem Strang ziehen können, um unser gemeinsames Traumleben zu erschaffen.

Ganz wichtig: Don’t settle for less! Wenn du nicht zufrieden in deiner Beziehung bist, dann don’t do it! Werde dir klar, was du willst. Was für Qualitäten sind dir bei deiner Partnerin wichtig und welche magst du nicht?

Zu welchem Mensch möchtest du selbst werden? Wenn du selbst noch nicht die Version von dir selbst bist, die du sein möchtest, dann arbeite erst einmal an dir selbst. Sobald du an deiner Auffassung von einer nahezu perfekten Partnerin angelangt bist, wirst du auch deine/n Dream Partnerin finden!