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Coaching und Mentoring im Vergleich: Was sind die Unterschiede?

Coaching und Mentoring im Vergleich: Was sind die Unterschiede? 

Im Volksmund werden Coaching und Mentoring häufig in denselben Topf geworfen. In Fachkreisen wirst du allerdings ziemlich schief angeschaut, wenn du Mentoring und Coaching miteinander verwechselst. Du würdest doch auch nicht 2 Sportarten für dieselbe halten, oder? Im folgenden Artikel erfährst du, was sich hinter einem Coaching und was sich hinter einem Mentoring verbirgt und wo die Unterschiede liegen. Außerdem weißt du am Ende dieses Artikels, wann ein Coaching und wann ein Mentoring die richtige Wahl ist.    

  

Was versteht man unter Coaching? 

Coaching bedeutet so viel wie “Hilfe zur Selbsthilfe” geben und durch das gezielte Stellen von Fragen den Coachee auf den für ihn passenden Lösungsansatz zu bringen. Dieser Ansatz verspricht eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass der Coachee seinen eigenen Weg findet und nicht dem von jemand anderem einfach nachgeht. 

Dem Coach stehen verschiedene Werkzeuge, Techniken und Strategien zur Verfügung, die er einsetzen kann, um dem Coachee dabei zu helfen, sein Problem aufzulösen. In manchen Fällen geht es beim Coaching nur ums Zuhören und Fragen stellen. In anderen Fällen braucht es die externen Impulse in Form einer bestimmten Coachingtechnik oder einer sachlichen, unemotionalen, aussenstehenden Perspektive des Coaches, die zur Lösung des Problems beitragen.   

Wichtig: In Deutschland sind an die Bezeichnung “Coach” keine gesetzlichen Anforderungen geknüpft, da der Begriff nicht gesetzlich geschützt ist. Ganz anders als zum Beispiel bei einem Doktortitel kann sich die Bezeichnung “Coach” jeder selbst verleihen, ohne dafür eine bestimmte Anforderung erfüllen zu müssen. Dementsprechend vielfältig ist das Coachingangebot, wobei der Inhalt des Coachings ganz vom zu behandelnden Problem abhängt. Um als Coach aus der Masse herauszustechen, empfiehlt es sich, entsprechende Aus- und Fortbildungen zu absolvieren. Diese erhöhen deine Qualifikation und dein Fachwissen und helfen dir dabei, zu einem Experten in deinem Gebiet zu werden. Gepaart mit deiner Intuition und deiner Erfahrung bist du auf einem guten Weg, ein kompetenter Coach zu werden. ¹

 

Was versteht man unter Mentoring?

Beim Mentoring liegt der Fokus auf der Vermittlung von Wissen und Erfahrung. Der erfahrene Mentor begleitet den unerfahrenen Mentee auf seinem Weg und teilt mit ihm sein Wissen, seine Erfahrungen und die daraus entstandenen Learnings. 

Ein Mentor ist in erster Linie jemand, der Dinge schon gemacht oder erlebt hat, die dem Mentee noch bevorstehen. Ein Mentoring kann daher in vermutlich allen Lebensbereichen und -situationen umgesetzt werden. Du bist zum ersten Mal schwanger und hast keine Ahnung, wie du das alles alleine händeln sollst? Dann kannst du dir einen Mentor suchen, der dich in dieser Zeit begleitet und dich bei deinen Herausforderungen unterstützt. Du möchtest ein paar Kilos abnehmen, aber hast keine Ahnung, wie du das alleine schaffen sollst? Dann kannst du dir einen Mentor suchen, der dich unterstützt und dich auffängt, wenn du verzweifelt bist. Oder, du möchtest dich selbständig machen und dein eigenes Business gründen, aber hast keine Ahnung wo du anfangen sollst? Dann such dir einen Mentor! Die Person hat all das, was vor dir steht, schon durchgemacht und wird dich auf deinem Weg unterstützen können. 

Mentoring bedeutet, sich von jemandem Hilfe und Unterstützung zu holen, der (mehr) Erfahrung (als du) hat, dir deinen Weg ein Stück weit einfacher macht, dich vor Fehlern bewahrt und dich das ein oder andere Mal auffängt und aufbaut, wenn du nicht mehr weißt, wie es weitergehen soll – ganz egal in welchem Lebensbereich. ² 

 

Was sind die Gemeinsamkeiten von Coaching und Mentoring?

Sowohl ein Coach als auch ein Mentor sind die direkte Ansprechperson ihres Coachee bzw. Mentee. Beide stellen eine wichtige und sinnvolle Unterstützungsmöglichkeit dar, wenn es um die persönliche Weiterentwicklung geht. In der Regel haben Coachings und Mentorings das gemeinsame Ziel, den Coachee oder Mentee optimal auf kommende Situationen und Herausforderungen vorzubereiten. Ganz nach dem Motto: „Gib Hungernden keinen Fisch. Bring ihnen das Angeln bei.” ³ 

Generell können sowohl Coachings als auch Mentoring auf individueller Ebene, aber auch in Gruppen oder Teams stattfinden. Dies hängt in der Regel vom Kontext der Zusammenarbeit ab. ¹

 

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Mentoring?

Der erste große Unterschied liegt wohl darin, wie ein Coach im Vergleich zu einem Mentor arbeitet. Ein Mentor verfügt meist über ein ausreichendes Maß an praktischer Erfahrung. Er vermittelt in einem Mentoring meist die Inhalte, die sich für ihn bewährt haben. Ein Coach wiederum verfügt über ein breites Spektrum an Arbeitsmethoden und -techniken, die er seinem Coachee entsprechend gezielt auswählt und anpasst, um ihm zur Erreichung seiner Ziele zu verhelfen.

Ein weiterer großer Unterschied liegt in der Ausbildung. Mentoren haben (und brauchen) in den meisten Fällen keine Ausbildung. Sie erlangen ihr Wissen durch Erfahrung. Coaches benötigen – wie bereits weiter oben erwähnt – ebenfalls keine Ausbildung, können sich allerdings durch gezielt angeeignete Qualifikationen ein Alleinstellungsmerkmal oder zumindest einen Vorteil verschaffen. Gerade jetzt, wo immer mehr Coaches über Zertifikate verfügen, achten angehende Coachees immer mehr darauf, ob und wenn ja, welche Ausbildung ein Coach durchlaufen hat. Schließlich kann eine gute Ausbildung ein Qualitätsmerkmal sein, mit dem man als Coach herausstechen kann. ³ 

 

Wann ist ein Coaching sinnvoll? 

Ein Coaching ist meistens dann die richtige Wahl, wenn du deinen eigenen Weg gehen möchtest, diesen aber noch nicht so richtig kennst. Wenn du jemanden suchst, der dich zur Selbstreflexion anregt, dir Fragen stellt und dir Hilfestellung zur Lösungsfindung gibt. Jemand, der dir keine Richtung vorgibt, der einen neutralen Standpunkt einnimmt und mit dir auf Augenhöhe steht und kommuniziert.

 

Für wen eignet sich ein Mentoring? 

Ein Mentoring ist die richtige Wahl, wenn du jemanden suchst, zu dem du aufblicken kannst. Eine Person, die für dich eine Art Vorbildrolle einnimmt. Eine Person, die dich auf deinem Weg begleitet und mit der du eine persönliche, langfristige Bindung eingehst. Diese Person kann dich beraten, dir ihre Meinung mitteilen, dich vor Fehlern bewahren und ihre Erfahrung und ihr Wissen mit dir teilen. Diese Person gibt dir Sicherheit, weil sie Erfahrung in einem Bereich hat, in dem du sie noch nicht hast. 4

Ich hoffe, du weißt jetzt bestens darüber Bescheid, was die Unterschiede zwischen einem Coaching und einem Mentoring sind und in welcher Situation was am meisten Sinn macht. Wenn du für dich herausgefunden hast, dass ein Mentoring genau das ist, was du gerade brauchst, dann habe ich fantastische Nachrichten für dich! Mein Mentoring ist die exklusivste Möglichkeit, individuell mit mir zusammenzuarbeiten – ein unvergessliches, mindblowing Adventure, aus dem du als neuer Mensch hervorgehen wirst! Are you ready? Dann bewirb dich hier

 

1: https://www.landsiedel-seminare.de/coaching-welt/wissen/fragen/was-ist-coaching.html

2: https://wirtschaftslexikon.gabler.de/definition/mentoring-41572

3: https://www.absolventa.de/karriereguide/arbeit-und-alltag/coaching-mentoring-vergleich

4: https://www.jobteaser.com/de/advices/was-ist-der-unterschied-zwischen-mentoring-und-coaching?reloadCookieBanner=true

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